2020-02-23から1日間の記事一覧
今朝の体重 66.90キロ 昨日 66.95キロ 前日比 − 0.05キロ トータル − 5.30キロ 今日の食事 朝→ゆで卵(2個)・ヨーグルト・NUCHIGUSUI 昼→プロテイン入りおから蒸しパン 夜→沼(fromシャイニー薊さん)・NUCHIGUSUI プロテイン入りおから蒸しパン めっちゃ簡…
今朝の体重 66.90キロ 昨日 66.95キロ 前日比 − 0.05キロ トータル − 5.30キロ 今日の食事 朝→ゆで卵(2個)・ヨーグルト・NUCHIGUSUI 昼→プロテイン入りおから蒸しパン 夜→沼(fromシャイニー薊さん)・NUCHIGUSUI プロテイン入りおから蒸しパン めっちゃ簡…