2020-06-08から1日間の記事一覧
今朝の体重 65.85キロ 昨日 65.60キロ 全日比 + 0.25キロ トータル − 6.35キロ 今日の食事 朝→ご飯・味噌汁・目玉焼き・NUCHIGUSUI 昼→ご飯・ささみの梅肉のせ・味噌汁・ブロッコリーサラダ 夜→キムチ・きゅうり3本・冷奴 間食→蒟蒻ゼリー きゅうりが美味し…
今朝の体重 65.85キロ 昨日 65.60キロ 全日比 + 0.25キロ トータル − 6.35キロ 今日の食事 朝→ご飯・味噌汁・目玉焼き・NUCHIGUSUI 昼→ご飯・ささみの梅肉のせ・味噌汁・ブロッコリーサラダ 夜→キムチ・きゅうり3本・冷奴 間食→蒟蒻ゼリー きゅうりが美味し…