2020-06-19から1日間の記事一覧
今朝の体重 65.20キロ 昨日 65.25キロ 全日比 − 0.05キロ トータル − 7.00キロ 今日の食事 朝→バタートースト・NUCHIGUSUI 昼→炊き込みご飯・味噌汁 夜→野菜炒め・冷奴・具沢山の味噌汁 間食→生チョコ5粒
今朝の体重 65.20キロ 昨日 65.25キロ 全日比 − 0.05キロ トータル − 7.00キロ 今日の食事 朝→バタートースト・NUCHIGUSUI 昼→炊き込みご飯・味噌汁 夜→野菜炒め・冷奴・具沢山の味噌汁 間食→生チョコ5粒