2020-07-01から1日間の記事一覧
今朝の体重 65.55キロ 昨日 65.60キロ 全日比 − 0.05キロ トータル − 6.65キロ 今日の食事 朝→ご飯・目玉焼き・味噌汁・ヨーグルト・NUCHIGUSUI 昼→パスタ・サラダ・コンソメスープ 夜→焼き魚・味噌汁・冷奴
今朝の体重 65.55キロ 昨日 65.60キロ 全日比 − 0.05キロ トータル − 6.65キロ 今日の食事 朝→ご飯・目玉焼き・味噌汁・ヨーグルト・NUCHIGUSUI 昼→パスタ・サラダ・コンソメスープ 夜→焼き魚・味噌汁・冷奴