〜Qの進化論〜

子育て真っ最中の肝っ玉母さん 身長→150 体重→76キロ 30代最後にダイエットを試みたが、大きくリバウンドしてしまいました。現実と向き合い再挑戦します!!

ダイエット【88日目】

今朝の体重

67.15キロ

昨日      67.65キロ

前日比         − 0.50キロ

トータル   − 5.05キロ

 

今日の食事

朝→ゆで卵・納豆・味噌汁・おでんの残りの大根・NUCHIGUSUI

昼→パスタ・サラダ

夜→野菜たっぷりぷりスープ

 

末っ子がお熱😷

早く元気になってねー!!