ダイエット【114日目】
今朝の体重
66.05キロ
昨日 66.35キロ
前日比 − 0.30キロ
トータル − 6.15キロ
今日の食事
朝→マグマ(fromシャイニー薊さん)・NUCHIGUSUI
昼→パスタ・ピザ・サラダ・りんご
夜→マグマ(fromシャイニー薊さん)
間食→カカオ86%チョコ2枚・
お昼食べすぎた
言い訳はしない
食べすぎたのは事実( ̄▽ ̄)
今朝の体重
66.05キロ
昨日 66.35キロ
前日比 − 0.30キロ
トータル − 6.15キロ
今日の食事
朝→マグマ(fromシャイニー薊さん)・NUCHIGUSUI
昼→パスタ・ピザ・サラダ・りんご
夜→マグマ(fromシャイニー薊さん)
間食→カカオ86%チョコ2枚・
お昼食べすぎた
言い訳はしない
食べすぎたのは事実( ̄▽ ̄)