今朝の体重
66.15キロ
昨日 66.40キロ
前日比 − 0.25キロ
トータル − 5.95キロ
今日の食事
朝→サラダチキン・NUCHIGUSUI
昼→おにぎり2個・ゆで卵
夜→オートミールdeお好み焼き・サラダ
間食→お団子🍡
今日は、ママ友や子どもたちと登山をしてきましたー！！
景色も空気もサイコー！！
コロナ騒動で何もかも自粛ムードになってるけど、やっぱり外の空気を吸って体を動かすのは、何よりも健康にいい気がする😆✨
頂上で食べたお団子最高に美味しかったよ❣️
今日の間食はなんの罪悪感もなかった‼️
