ダイエット【121日目】
今朝の体重
66.05キロ
昨日 66.15キロ
前日比 − 0.10キロ
トータル − 6.05キロ
今日の食事
朝→沼・NUCHIGUSUI
昼→アヒージョ・フランスパン・サラダ・ゆで卵
夜→沼・サラダ
間食→りんご
66キロ台、手強い‼️
いや、しつこい‼️
今朝の体重
66.05キロ
昨日 66.15キロ
前日比 − 0.10キロ
トータル − 6.05キロ
今日の食事
朝→沼・NUCHIGUSUI
昼→アヒージョ・フランスパン・サラダ・ゆで卵
夜→沼・サラダ
間食→りんご
66キロ台、手強い‼️
いや、しつこい‼️