やっぱりかー‼️ダイエット【127日目】
今朝の体重
66.05キロ
昨日 65.90キロ
前日比 − 0.15キロ
トータル − 6.02キロ
昨日の夜に、ピザやパスタとか炭水化物食べたからなぁ😱
美味しかったけど効果的面✨で増えてる( ̄▽ ̄)
今日の食事
朝→バナナ・NUCHIGUSUI
昼→焼サバ・旦那の海鮮丼のサーモン3切れ・あら汁
夜→焼き芋🍠(極小)・湯豆腐
今日は福井県の水晶浜に行ってきましたー‼️
子どもたち走りまくってた🏃♀️💨
いい気分転換になったよ🎶
焼きサバも美味しかった✨
夕飯は娘が作ってくれた焼き芋
極小でウケる🤣
でも、私のためにあえて一番小さいお芋を選んでくれたと思うと感動✨
せっかく作ってくれたから、よく噛んで食べました。
私のお口大きいので、2口だったな🤣