ダイエット【128日目】

今朝の体重

65.95キロ

昨日　　　    66.05キロ

前日比         −  0.10キロ

トータル       − 6.25キロ

今日の食事

朝→焼き芋・ゆで卵・プロテイン・NUCHIGUSUI

昼→朝と兼用

夜→とりの生姜焼き・豆腐

今日は焼き芋がいつも以上に美味しく焼けて幸せでした✨

安納芋・紅はるか

裏切らない美味しさ❤️