ダイエット【125日目】
今朝の体重
66.00キロ
昨日 65.85キロ
前日比 + 0.15キロ
トータル − 6.20キロ
今日の食事
朝→バナナ・NUCHIGUSUI
昼→サラダチキン・ベーコンエッグ・サラダ・ミネストローネ
夜→生姜焼き・味噌汁
間食→干し芋
今朝の体重
66.00キロ
昨日 65.85キロ
前日比 + 0.15キロ
トータル − 6.20キロ
今日の食事
朝→バナナ・NUCHIGUSUI
昼→サラダチキン・ベーコンエッグ・サラダ・ミネストローネ
夜→生姜焼き・味噌汁
間食→干し芋