また寝落ちー😅ダイエット【133日目】

3/9

今朝の体重

66.80キロ

昨日　　　    67.05キロ

前日比          − 0.25キロ

トータル       − 5.40キロ

今日の食事

朝→フルグラ・NUCHIGUSUI

昼→パン・サラダチキン・アスパラ・野菜スープ

夜→ご飯・納豆・きんぴらごぼう・ほうれん草・味噌汁