ダイエット【145日目】
今朝の体重
66.70キロ
昨日 66.35キロ
前日比 + 0.35キロ
トータル − 5.50キロ
今日の食事
朝→パンケーキ・NUCHIGUSUI
昼→パスタ・サラダ・スープ
夜→キノコのソテー・豆腐
今夜は少なめで
夜中お腹すくかなぁ😆
今朝の体重
66.70キロ
昨日 66.35キロ
前日比 + 0.35キロ
トータル − 5.50キロ
今日の食事
朝→パンケーキ・NUCHIGUSUI
昼→パスタ・サラダ・スープ
夜→キノコのソテー・豆腐
今夜は少なめで
夜中お腹すくかなぁ😆