ダイエット【151日目】

今朝の体重

66.50キロ

昨日　　　     67.15キロ

全日比           − 0.65キロ

トータル        − 5.70キロ

なんとか戻ってた😭

今日の食事

朝→ブロッコリー・ゆで卵・NUCHIGUSUI

昼→サンドイッチ・ミネストローネ

夜→納豆・キムチ・焼き魚・味噌汁・ほうれん草のお浸し