ダイエット【204日目】

今朝の体重

65.10キロ

昨日　　　     65.20キロ

全日比           − 0.10キロ

トータル        − 6.99キロ

今日の食事

朝→バタートースト・NUCHIGUSUI

昼→とり天丼・味噌汁

夜→アヒージョ

間食→チーズ