ダイエット【207日目】

今朝の体重

65.95キロ

昨日　　　     65.70キロ

全日比          ＋ 0.25キロ

トータル        − 6.25キロ

今日の食事

朝→ご飯・味噌汁・目玉焼き・NUCHIGUSUI

昼→パン・ミネストローネ・サラダチキン

夜→豆腐・納豆・ナスの揚げ浸し・ささみカツ・サラダ・味噌汁

間食→差し入れのプリンアラモード