今朝の体重 昨日 69.30キロ 前日比 − 0.15キロ トータル − 3.05キロ うーん(−_−;) 明日には68キロ台になっているといいなー 今日の食事 朝→オートミール・納豆・味噌汁・柿・NUCHIGUSUI 昼→おでん(はんぺん・白滝・たまご2個・こんにゃく・大根・がんも…
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