年末に、色んなことが次々と起きて、てんてこまいのQです 取り敢えず2日分まとめて 【12/25】 前日比 +0.10キロ トータル − 4.05キロ 25日の食事 朝→オートミール・味噌汁・鮭の塩焼き・NUCHIGUSUI 昼→レンコンサラダ・サラダチキン 夜→オートミール・納豆…
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