2020-05-29から1日間の記事一覧
今朝の体重 66.70キロ 昨日 66.55キロ 全日比 + 0.15キロ トータル − 5.60キロ 今日の食事 朝→フルグラ・NUCHIGUSUI 昼→ご飯・メンチカツ・サラダ・スープ 夜→サラダチキン・新玉ねぎのサラダ・味噌汁・納豆 間食→おにぎり煎餅2枚
今朝の体重 66.70キロ 昨日 66.55キロ 全日比 + 0.15キロ トータル − 5.60キロ 今日の食事 朝→フルグラ・NUCHIGUSUI 昼→ご飯・メンチカツ・サラダ・スープ 夜→サラダチキン・新玉ねぎのサラダ・味噌汁・納豆 間食→おにぎり煎餅2枚