2020-05-12から1日間の記事一覧
今朝の体重 65.65キロ 昨日 65.80キロ 全日比 − 0.15キロ トータル − 6.55キロ 今日の食事 朝→NUCHIGUSUI 昼→ゆかりご飯・チキンカツ・ゆで卵・サラダ 夜→棒棒鶏・味噌汁・納豆・オクラ 間食→きな粉牛乳
今朝の体重 65.65キロ 昨日 65.80キロ 全日比 − 0.15キロ トータル − 6.55キロ 今日の食事 朝→NUCHIGUSUI 昼→ゆかりご飯・チキンカツ・ゆで卵・サラダ 夜→棒棒鶏・味噌汁・納豆・オクラ 間食→きな粉牛乳