2020-05-13から1日間の記事一覧
今朝の体重 65.85キロ 昨日 65.65キロ 全日比 +0.20キロ トータル − 6.35キロ 🌙が終わって、すこぶる体調が良い😆 今日の食事 朝→バタートースト・NUCHIGUSUI 昼→ゆかりご飯・ゆで卵・サラダチキン・サラダ 夜→湯豆腐(野菜・鶏肉入り) 間食→チョコ3粒
今朝の体重 65.85キロ 昨日 65.65キロ 全日比 +0.20キロ トータル − 6.35キロ 🌙が終わって、すこぶる体調が良い😆 今日の食事 朝→バタートースト・NUCHIGUSUI 昼→ゆかりご飯・ゆで卵・サラダチキン・サラダ 夜→湯豆腐(野菜・鶏肉入り) 間食→チョコ3粒