今朝の体重 65.65キロ 昨日 65.95キロ 全日比 − 0.30キロ トータル − 6.55キロ 今日の食事 朝→ヨーグルト・NUCHIGUSUI 昼→たこ焼き 夜→納豆・味噌汁・キムチ・サラダチキン・サラダ
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