2020-06-18から1日間の記事一覧
昨日また寝落ちしたので2日分 6月17日分【201日目】 朝の体重 65.50キロ 昨日 65.20キロ 全日比 + 0.30キロ トータル − 6.70キロ 一日の食事 朝→フルグラ・バナナ・NUCHIGUSUI 昼→ご飯・生姜焼き・サラダ・味噌汁 夜→焼き魚・大根おろし・味噌汁・春雨サラ…
昨日また寝落ちしたので2日分 6月17日分【201日目】 朝の体重 65.50キロ 昨日 65.20キロ 全日比 + 0.30キロ トータル − 6.70キロ 一日の食事 朝→フルグラ・バナナ・NUCHIGUSUI 昼→ご飯・生姜焼き・サラダ・味噌汁 夜→焼き魚・大根おろし・味噌汁・春雨サラ…