2020-08-04から1日間の記事一覧
今朝の体重 65.45キロ 昨日 65.50キロ 全日比 − 0.05キロ トータル − 6.75キロ 今日の食事 朝→ヨーグルト・バナナ・NUCHIGUSU 昼→カルボナーラ・サラダ・スープ 夜→チキン南蛮・サラダ 間食→桃のフラペチーノ
今朝の体重 65.45キロ 昨日 65.50キロ 全日比 − 0.05キロ トータル − 6.75キロ 今日の食事 朝→ヨーグルト・バナナ・NUCHIGUSU 昼→カルボナーラ・サラダ・スープ 夜→チキン南蛮・サラダ 間食→桃のフラペチーノ