ダイエット【113日目】
今朝の体重
66.35キロ
昨日 66.05キロ
前日比 + 0.30キロ
トータル − 5.85キロ
今日の食事
朝→ゆで卵2個・バナナ・NUCHIGUSUI
昼→マグマ(fromシャイニー薊さん)・りんご
夜→マグマ(fromシャイニー薊さん)
間食→カカオ86%チョコ2枚
今日は減っている気がすると増えていて
増えている気がすると減っている
今朝の体重
66.35キロ
昨日 66.05キロ
前日比 + 0.30キロ
トータル − 5.85キロ
今日の食事
朝→ゆで卵2個・バナナ・NUCHIGUSUI
昼→マグマ(fromシャイニー薊さん)・りんご
夜→マグマ(fromシャイニー薊さん)
間食→カカオ86%チョコ2枚
今日は減っている気がすると増えていて
増えている気がすると減っている