〜Qの進化論〜

子育て真っ最中の肝っ玉母さん 身長→150 体重→76キロ 30代最後にダイエットを試みたが、大きくリバウンドしてしまいました。現実と向き合い再挑戦します!!

よっしゃーーー!!ダイエット【123日目】

今朝の体重

65.95キロ

昨日       66.00キロ

前日比          − 0.05キロ

トータル       − 6.15キロ

 

65キロ台

キターーーーーーー😆

なんだか股関節痛いけど、嬉しい✨

 

今日の食事

朝→マグマ・NUCHIGUSUI

昼→キーマカレー・ゆで卵・サラダ

夜→マグマ

間食→焼き芋🍠

 

⚠️夜、計ったら

66.05キロになったました

( ̄▽ ̄)アハハハハハハハ⤴︎