ダイエット【66日目】

今朝の体重

68.30キロ

すみません、写真を載せる直前に指先の事故で誤って削除してしまいました😭

前回   　　　68.35キロ

前回比　 　 − 0.05キロ

トータル　  − 3.90キロ

今日は、筋トレ頑張ったー😆

足がカクカクです！！

「今日の私、まるで産まれたての子鹿のようだね」

と旦那に言ったら

「おうっ・・・こ・こ・こ・こっ・こっ・こじっ・こっこっこじっ！！こっ・こっ」

彼の口は、意地でも子鹿とは言いたくないようで

本当に素直な性格だな(￣▽￣)

今日の食事

朝→雑炊・りんご・NUCHIGUSUI

昼→ブロッコリーのサラダ・チキンのボイル

夜→大根おろし・ブロッコリー・豚しゃぶ

間食→ミスド🍩🍩

久しぶりにドーナツ食べたら、胃もたれ半端なかったです💦

胃が弱ったのか？