今朝の体重
68.75
昨日 68.50キロ
前日比 ＋0.25キロ
トータル − 3.45キロ
今日は、仕事でイライラMAXなことがありましたが、久しぶりに会う友達との時間が心を癒してくれました🍎
ミスドでドーナツ食べながらのおしゃべり🍩✨
楽しかったです😊
今までは平気でドーナツ5個食べてたんですけど（今考えると凄いな💦）
今日は２個でお腹いっぱいでした😆
成長したなー✨
今日の食事
朝→オートミール・ヨーグルト・ゆで卵・ブロッコリー・NUCHIGUSUI
昼→カレーライス・サラダ
夜→ドーナツ2個・NUCHIGUSUI
