ダイエット【59日目】
今朝の体重
昨日 68.95キロ
前日比 − 0.20キロ
トータル − 3.45キロ
今日の食事
朝→寝坊して仕事に遅れそうになったので無し
昼→サラダチキン・インゲンのお浸し・レンコンのきんぴら
夜→新年会の焼肉
焼肉をたらふく食べた罪滅ぼしに家に帰ってから、めちゃくちゃ歩きました!!
今朝の体重
昨日 68.95キロ
前日比 − 0.20キロ
トータル − 3.45キロ
今日の食事
朝→寝坊して仕事に遅れそうになったので無し
昼→サラダチキン・インゲンのお浸し・レンコンのきんぴら
夜→新年会の焼肉
焼肉をたらふく食べた罪滅ぼしに家に帰ってから、めちゃくちゃ歩きました!!