ダイエット【62日目】

今朝の体重

昨日     　　　68.20キロ

前日比　　　＋0.25キロ

トータル　　− 3.75キロ

今日の食事

朝→ゆで卵・ウインナー・ブロッコリー・りんご・NUCHIGUSUI

昼→食パン・チキンのソテー・具沢山スープ

夜→舞茸のオムレツ