ダイエット【80日目】

今朝の体重

67.10キロ

昨日　　　   67.50キロ

前日比         − 0.40キロ

トータル　  − 5.10キロ

やったー‼️

ダイエットをスタートしてから、やっとマイナス５キローー‼️

ペースはメッチャ遅いけど、健康的に痩せられていると思う😆

これからも焦らず頑張るぞ💪

今日の食事

朝→サンドイッチ・NUCHIGUSUI

昼→ご飯・マグロ・味噌汁・ほうれん草の炒め物・サラダ

夜→みぞれ鍋

みぞれ鍋が美味しすぎた！！

食べすぎたけど

満足❤️