ダイエット【81日目】

今朝の体重

67.25キロ

昨日　　　   67.10キロ

前日比        ＋ 0.15キロ

トータル　  − 4.95キロ

今日の食事

朝→ゆで卵・ブロッコリーサラダ・NUCHIGUSUI

昼→パスタ・サラダ

夜→オートミール・納豆・豚汁・らっきょう

まだこんな時間なのに眠い💤