ギャーッ！！ダイエット【110日目】

今朝の体重

67.15キロ

昨日　　　    66.20キロ

前日比         ＋ 0.95キロ😱ギャーッ

トータル       − 5.05キロ

増えすぎー‼️

気にしないと言いつつ

流石に凹むし😭

夕食のサツマイモかなぁ⁉️

いや、大好きなサツマイモのせいにはしたくない‼️

今日の食事

朝→沼（fromシャイニー薊さん）・NUCHIGUSUI

昼→ご飯・ワカサギのフリッター・肉じゃが・味噌汁

夜→納豆・鶏肉とブロッコリーの卵とじ・オクラ