〜Qの進化論〜

子育て真っ最中の肝っ玉母さん 身長→150 体重→76キロ 30代最後にダイエットを試みたが、大きくリバウンドしてしまいました。現実と向き合い再挑戦します!!

ダイエット【109日目】

2/25

今朝の体重

66.20キロ

昨日       66.70キロ

前日比          − 0.50キロ

トータル       − 6.00キロ

 

今日の食事

朝→ゆで卵・味噌汁・バナナ・NUCHIGUSUI

昼→うどん・温野菜サラダ・ツナ入りオムレツ

夜→サツマイモ🍠・ミネストローネ

 

下書きしていたのに、爆睡してしまったようです💦

それにしても花粉が凄く無いですか?

マスクのストックも残り少なくなってきました💦

安定供給はいつになるやら💦