ダイエット【168日目】

今朝の体重

66.55キロ

昨日　　　     65.85キロ

全日比           ＋0.70キロ😅

トータル        − 5.65キロ

今日の食事

朝→バタートースト・NUCHIGUSUI

昼→サンドイッチ・ブロッコリーサラダ・インスタントスープ

夜→ローストビーフ・ポトフ

間食→クッキー5枚😅