ダイエット【169日目】

今朝の体重

66.10キロ

昨日　　　     66.55キロ

全日比           − 0.45キロ

トータル        − 6.10キロ

今日の食事

朝→NUCHIGUSUI

昼→ごはん・ささみチーズ・ゆで卵・サラダ

夜→焼き鳥・焼酎

１週間仕事頑張ったー！！

一気に気が抜けて

焼き鳥メッチャ食べちゃった😅

焼酎メッチャ飲んじゃった😅

おやすみなさい💤