ダイエット【181日目】

今朝の体重

66.55キロ

昨日　　　     66.10キロ

全日比          ＋ 0.45キロ

トータル       − 5.75キロ

今日の食事

朝→サンドイッチ・NUCHIGUSUI

昼→ご飯・玉子焼き・生姜焼き・ブロッコリー

夜→新玉ねぎのサラダ・味噌汁・野菜炒め・冷奴

間食→プリン🍮