ダイエット【139日目】
今朝の体重
66.60キロ
昨日 66.65キロ
前日比 − 0.05キロ
トータル − 5.60キロ
今日の食事
朝→玉子焼き・味噌汁・NUCHIGUSUI
昼→ご飯・豚の生姜焼き・サラダ・味噌汁
夜→サラダチキン・サラダ
間食→差し入れのケーキ🧁
差し入れでもらったケーキが美味しすぎてほっぺたが落ちました🤣
スイーツとブラックコーヒーとの相性無敵すぎる✨
今朝の体重
66.60キロ
昨日 66.65キロ
前日比 − 0.05キロ
トータル − 5.60キロ
今日の食事
朝→玉子焼き・味噌汁・NUCHIGUSUI
昼→ご飯・豚の生姜焼き・サラダ・味噌汁
夜→サラダチキン・サラダ
間食→差し入れのケーキ🧁
差し入れでもらったケーキが美味しすぎてほっぺたが落ちました🤣
スイーツとブラックコーヒーとの相性無敵すぎる✨