〜Qの進化論〜

子育て真っ最中の肝っ玉母さん 身長→150 体重→76キロ 30代最後にダイエットを試みたが、大きくリバウンドしてしまいました。現実と向き合い再挑戦します!!

女子会✨ダイエット【85日目】

今朝の体重

67.10キロ

昨日      67.25キロ

前日比         − 0.15キロ

トータル   − 5.10キロ

 

今日の食事

朝→ゆで卵・NUCHIGUSUI

昼→キムチ・納豆・サラダチキン・スープ

夜→女子会

 

夜はママ友と女子会でした🤣

もう、女子ではないけど、こんな時くらいはそう呼ばせてー🤣

ハイボールを大量に注入

美味しいものも注入

 

明日は絶対増えている

 

でも、楽しかった‼️