また、寝落ちしてた💦ダイエット【89日目】

今朝の体重

67.30キロ

昨日　　　   67.15キロ

前日比        ＋ 0.15キロ

トータル　  − 4.90キロ

今日の食事

朝→ゆで卵・納豆・味噌汁・NUCHIGUSUI

昼→ご飯・焼き鮭・味噌汁・海藻サラダ・りんご

夜→サバの塩焼き・大根おろし・ボイルキャベツ

間食→干し芋

おやつで食べた干し芋が美味しすぎて、食べすぎてしまいました😱