ダイエット【141日目】

今朝の体重

65.80キロ

昨日　　　    65.95キロ

前日比          − 0.15キロ

トータル       − 6.40キロ

今日の食事

朝→ゆでたまご・NUCHIGUSUI

昼→パンケーキ・バナナ・ハニーナッツ

夜→オートミールde鮭雑炊

間食→焼きりんご