2020-04-04 ダイエット【128日目】 ダイエット 70キロ 30代 NUCHIGUSUI 今朝の体重 66.10キロ 昨日 66.35キロ 前日比 − 0.25キロ トータル − 6.10キロ 今日の食事 朝→ゆで卵・バナナ・NUCHIGUSUI 昼→ホットケーキ・ベーコン 夜→納豆・キムチ・オートミール・味噌汁 間食→干し芋