断捨離wダイエット【136日目】

今朝の体重

66.80キロ

昨日　　　    66.85キロ

前日比          − 0.05キロ

トータル       − 5.40キロ

今日は、子どもたちと掃除DAY🧹

普段はクイックルワイパーのウエットに頼っていますが、久しぶりに雑巾がけをしてみたらキツイ💦キツイ💦

腕と太ももがプルプルになりました😆

断捨離中に見つけたジーンズ👖

てっきり娘のかと思ったら

私が20代の頃に履いていたジーンズでした😅

恐る恐る足を入れてみると

お尻で行き止まり😱

20代の頃はこれをゆるゆるで履いていたのに・・・

人の体ってこんなにも太れるんですね😭

いつかこのジーンズのウエストを締めてお披露目できるように頑張ろうとスイッチが入りました‼️

このタイミングで出てきてくれてありがとう👖✨

今日の食事

朝→沼・納豆・味噌汁・NUCHIGUSUI

昼→沼・ゆで卵

夜→沼

間食→🍎