ダイエット【146日目】

今朝の体重

66.30キロ

昨日　　　     66.70キロ

前日比           − 0.40キロ

トータル        − 5.90キロ

今日の食事

朝→ゆで卵・NUCHIGUSUI

昼→ご飯・玉子焼き・ウインナー・ほうれん草・コロッケ

夜→麻婆豆腐・杏仁豆腐w