ダイエット【162日目】

昨日の分！！

下書きに入れっぱなしでアップしてなかったー💦

5/8

今朝の体重

66.85キロ

昨日　　　     66.70キロ

全日比           ＋0.15キロ

トータル        − 5.35キロ

今日の食事

朝→味噌汁・納豆・NUCHIGUSUI

昼→ご飯・豚の生姜焼き・大量のキャベツ

夜→サラダチキン・キムチ・納豆・温野菜

生理痛でクラクラの一日でした