2020-06-28 ダイエット【211日目】 ダイエット 70キロ 30代 NUCHIGUSUI 今朝の体重 65.50キロ 昨日 65.75キロ 全日比 − 0.25キロ トータル − 6.70キロ 今日の食事 朝→ご飯・ゆで卵・納豆・NUCHIGUSUI 昼→パスタ・コンソメスープ 夜→飲み会【ハイボール飲みまくり・モツ鍋etc】 飲み会でした🍻 めっちゃ羽目を外しました でも、ブログの更新のことは忘れませんでした😊 花丸〜💮 おやすみなさい