ダイエット【220日目】

今朝の体重

65.00キロ

昨日　　　      65.10キロ

全日比            − 0.10キロ

トータル         − 7.20キロ

今日の食事

朝→ご飯・味噌汁・またご焼き・NUCHIGUSUI

昼→ご飯・エビフライ・味噌汁・サラダ

夜→チキンソテー・サラダ・大量のブロッコリー

大好きなブロッコリーを大量に貰って、ご機嫌です